برچسب ها

برای کاهش استرس چی بخوریم؛ خوراکی‌های خوشمزه‌ ضد استرس

دریافت ترکیب درستی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون‌هایی مانند سروتونین کمک می‌کند که ما را متعادل نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰

آیا آمار خودکشی در ایران بالاست؟

سازمان بهداشت جهانی سال گذشته و در روز جهانی پیشگیری از خودکشی اعلام کرد: سالانه 703هزار نفر در جهان، جان خود را به‌دلیل خودکشی از دست می‌دهند. به ازای هر خودکشی، احتمالاً 20نفر اقدام به‌خودکشی کرده و بسیاری دیگر هم به طور جدی به فکر خودکشی هستند.
کد خبر: ۹۴۹۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰

ثبت‌نام خودرو برای مادران زیر ۱۸ سال/ «برای طراحان چنین طرح‌هایی جان زنان بی‌ارزش است»

یک پزشک و جامعه‌شناس می‌گوید: «بارداری زیر ۱۹ سال از نظر پزشکی، پرخطر محسوب می‌شود و سازمان بهداشت جهانی نیز درباره خطرات آن هشدار داده است. بارداری زیر ۱۹ سال خطرات جسمی متعددی برای مادر و نوزاد در پی دارد. از جمله موجب پره اکلامپسی و اکلامپسی و عفونت رحم و عفونت سیستمیک در مادر و تولد نوزاد با وزن کم می‌شود که خود تهدیدکننده سلامت و حیات است.»
کد خبر: ۹۴۰۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰

توصیه مهم به دانش آموزان و دانشجویان قبل از امتحان/ این خوراکی را بخورید

بر اساس نتایج تحقیق دانشگاه استرالیای جنوبی مصرف گردو به مقابله با اثرات استرس تحصیلی بر بدن و ذهن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

همه دانش‌آموزان در لبه سقوط از شادی!

افسردگی در دانش‌آموزان بیشتر شده است» این سخن دبیر علمی سی و نهمین کنگره انجمن روان‌پزشکان ایران است که دیروز در این کنگره انجمن در سالن همایش‌های دکتر غرضی در بیمارستان میلاد تهران، بیان کرد.
کد خبر: ۹۳۲۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱

افزایش افسردگی در دانش‌آموزان؛ «سلامت روان اجتماعی با شعار میسر نمی‌شود»

دبیر علمی سی و نهمین کنگره انجمن روانپزشکان ایران با اشاره به آموزش‌های مجازی، مشکلات اجتماعی و اقتصادی وارده شده از دوران کرونا و پس از آن، که سلامت روان دانش آموزان را نیز تحت الشعاع قرار داده است، بیان داشت: متاسفانه افزایش افسردگی ، اضطراب و زود رنجی را در سنین دانش آموزی بیشتر شاهد هستیم.
کد خبر: ۹۳۲۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰

این نشانه‌های افسردگی را نادیده نگیرید

یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به‌عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می‌شود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد.
کد خبر: ۹۳۱۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶

یارانه های نقدی ده برابر هم شود، هیچ دردی از مردم دوا نمی‌کند / طرح جدید اقتصادی دولت، بحرانی بر بحران های زندگی مردم اضافه خواهد کرد / دولت منابع مورد نیازش را از منتفعین اصلی سیاست های سه دهه گذشته بگیرد / باتلاق بزرگی شکل گرفته که اقتصاد و جامعه دارند در آن فرو می روند

«پرسش اصلی این است که این منابع از کجا قرار است تامین شود؟ آیا این یک مقدمه است برای اینکه یک افزایش شدید در قیمت حامل‌های انرژی و قیمت ارز ایجاد شود و از آن محل تامین شود؟ اگر این اتفاق رخ دهد، یک اقدام سیاسی از پیش محکوم به شکست است.»
کد خبر: ۹۰۶۴۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۵

بهزیستی: افسردگی، اضطراب و استرس در ایران پس از شیوع کرونا ۱۶ درصد افزایش یافت

براساس گزارش‌های سازمان بهزیستی، افسردگی، اضطراب و استرس در کشور پس از شیوع کرونا به میزان ۱۶ درصد افزایش یافت. بسیاری از زنان و مردان شاغل، در اثر کرونا شغل خود را از دست داده‌اند یا با کسادی کار مواجه شده‌اند و این امری است که به عنوان فشار روانی - اجتماعی می‌تواند به افسردگی منتهی شود.
کد خبر: ۹۰۱۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۹

چرا ایرانیان عصبانی هستند؟

مدیرکل دفتر امور بانوان و مشاور بانوان استانداری تهران با بیان اینکه شرایط شادی مردم در طول این سال‌ها فراهم نشده است، نقش آموزش و پرورش را در ایجاد فرهنگ شادی در کشور بسیار برجسته دانست.
کد خبر: ۷۷۲۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷

این جلب‌ توجه‌ها جان می‌گیرند/دلایل اصلی خودکشی در ایران چیست؟

یک جامعه شناس با اشاره به دلایل اصلی خودکشی در جامعه ایران گفت: شکاف عمیق بین تمنیات، آرزوها و خواسته‌های افراد و وسایل و امکانات به هنجاری که برای رفع این نیازها در اختیار آنها قرار دارد، می‌تواند منشاء خشونت و مشکلات اجتماعی باشد.
کد خبر: ۷۳۶۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹

تایید رسمی افزایش افسردگی در ایران

رییس انجمن پیشگیری از خودکشی با تاکید بر اینکه براساس مطالعات انجام شده افسردگی در جامعه ما نسبت به 10سال گذشته افزایش یافته است، گفت: یکی از عوامل خطر اقدام به خودکشی افسردگی است و این موضوع شانس خودکشی را شش بار بیشتر می‌کند و اگر یکی از عوامل خطر بیشتر باشد، خودکشی افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۶۸۹۲۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۷

افسردگی دوران بلوغ ،علائم و درمان آن

دوران بلوغ برای شما و فرزندتان می تواند دوران سختی باشد. فرزند نوجوانتان به غیر از اینکه از نظر جسمی تغییر و تحولاتی پیدا می کند، رشد چشمگیری در تکامل روانی- اجتماعی نیز دارد.
کد خبر: ۶۶۹۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰